水杯防4練習
Thank you S-Class sharing an interest tutorial about Parry 4 呢條影片有趣地示範如何把防4做得有效, 使用水杯練習可以話係一個幾有創意的方法，相信家長們如果唔怕令屋企整濕，呢個絕對係一個效易令小朋友明白如何控制防4...
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2023年6月1日3 分鐘
防守還擊 (4號位;6號位) 初學者必學技術之一
Thank you NOVA Fencing Club sharing a wonderful tutorial. 今日我地會同大家分享一啲有關劍擊中防守還擊嘅技巧同策略，特別係針對初學者。我地會分享你點樣善用防守還擊，將其成為你比賽中戰術嘅一部分，同埋點樣加入唔同嘅元素令...
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2023年3月8日7 分鐘
9 個劍手常見失誤：如何避免常見的劍擊失誤 (下)
上集講咗頭4個劍手常見失誤，今日我哋一齊探討其餘5項，睇吓大家又有冇以下失誤? 5.操之過急 操之過急是另一個常見的失誤。這意味著你可能會過於急躁或匆忙地做出決定或動作，而未能充分思考和計劃。以下是一些可能導致操之過急的原因以及如何避免它們的建議。 5.1.過於渴望得分...
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2023年3月8日6 分鐘
9 個劍手常見失誤：如何避免常見的劍擊失誤 (上)
在劍擊運動中，常見的失誤可能會導致比賽失利或者傷害自己和對手，因此避免常見的失誤是非常重要的。以下是一些常見的劍擊失誤和相應的解決方法： 1. 過度使用力量 在劍擊運動中，過度使用力量可能會導致不良的後果，包括減慢速度、降低敏捷度、消耗過多能量、增加受傷風險等。因此，在劍擊...
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2023年3月8日4 分鐘
劍擊技巧：高速攻擊的秘訣
在劍擊比賽中，快速的攻擊能夠給你帶來巨大的優勢。然而，要實現高速攻擊需要掌握一些技巧和秘訣。在本文中，我們將介紹一些可以幫助你實現高速攻擊的技巧和秘訣。 控制距離和範圍 控制距離和範圍是實現高速攻擊的重要技巧。在比賽中，你需要了解自己的武器範圍以及對手的武器範圍，並經常調整...
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2022年8月25日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (九) 裁判
上集講咗比賽時有關計時和計分的注意事項，今集我哋探討有關裁判的分類和角色。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 裁判及擊中劍的判斷 t.46 1. 擔任裁判或助理裁判必須遵守規則並要求參賽者（包括在場的所有人）遵守規則，並用極其認真公正和非常敬業...
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2022年8月23日7 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (八) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時有關身體接觸及飛刺攻擊，躲閃、移動和超越對手的規則，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容，今集內容包括講吓不持劍手和手臂的使用及替代、比賽何時會暫停交鋒、以及有關出界的資訊。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 比賽時間...
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2022年8月20日4 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (七) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時有關身體接觸及飛刺攻擊，躲閃、移動和超越對手的規則，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容，今集內容包括講吓不持劍手和手臂的使用及替代、比賽何時會暫停交鋒、以及有關出界的資訊。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 t.29...
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2022年8月16日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (六) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時持劍要注意嘅地方、與對手比賽時準備姿勢和之間嘅距離、比賽何時開始、停止和重新開始嘅細節等，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容。 圖片來源: 網上圖片 近戰 (俗稱打埋身) 只要雙方能夠正常使用武器，並且裁判在花劍和佩劍比賽中，能夠繼續觀察比賽雙方的動作...
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2022年8月12日4 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (五) 劍擊比賽需知
經過一連幾集，我哋介紹咗有關劍擊嘅主要機構、術語、場地和器材裝備，嚟緊一連幾集我哋會介紹一吓一啲喺劍擊比賽中所需知道的知識，希望可以幫助初學者更了解劍擊比賽中要注意嘅事項。大家準備好未? 準備好，我哋就正式開始踏入最精彩最吸引嘅一環「劍擊比賽」喇~ 持劍的方法 1. ...
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2022年8月10日2 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (四)選手的器材（武器、裝備、服裝）
上一集小篇同大家介紹咗簡單介紹了有關劍擊比賽場地的要求，今集我哋會講吓劍手嘅裝備和器材，當中包括武器、裝備和服裝。雖然俗話說「屎波架生多」，但對於劍擊運動嚟講就唔適用喇，因為不論你嘅技術如何，劍擊運動員所需嘅器材都真係幾多吓，而且不同劍種所需要嘅器材和裝備都有所不同，對於初...
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2022年8月8日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (三)劍擊比賽場地
上一集小篇同大家介紹咗簡單介紹了不同的進攻、還擊、反攻和擊劍線等技術。今集我們會介紹一吓有關劍擊比賽場地的要求。 下列文章是小編根據網上資訊翻譯節錄重編而成，如果大家有興趣請參考FIE 網頁。 FIE RULES 比賽場地...
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2022年8月5日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (二)進攻、還擊、反攻和擊劍線
上一集小篇同大家介紹咗本地18區劍會嘅資訊可以在哪裡找到; 3 個不同劍總的網站，分別係國際擊劍總會、香港劍擊總會和中國擊劍協會。以及根據FIE Technical Rules 簡單介紹了一些日常常聽到的基本術語，我哋繼續了解其他有關不同進攻和防守動作的術語和解說。...
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2022年8月3日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (一)
近年來，香港越來越多人關注劍擊運動，隨著大家的關注，本地的劍擊推廣亦因此越來越普及，不少大小的劍會亦隨之而誕生。在認識或學習劍擊運動的過程中，初學者往往都會遇上各式各樣不同的問題，但由於劍擊運動相比其實運動不是一門十分易懂的運動，所以基本上很難能夠自學，加上劍擊運動亦需要有...
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2022年5月11日3 分鐘
5個你不可不知提升劍擊水平的方法 (免費送你劍擊教學影片)
唔知道大家平日除了上團體課和個人課之外，仲會有咩方法增進小朋友或自己嘅劍擊技術和對劍擊呢樣運動嘅理解呢?小編今日打算分享一吓身邊一啲朋友嘅經驗，睇吓大家又係咪都一樣會用以下嘅方法呢? 記得睇到最後，因為小編會免費分享不同劍種(花劍、重劍和佩劍)由外國專業教練提供嘅劍擊教學影...
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2021年11月10日3 分鐘
李小龍又同劍擊有關?
李小龍係邊個，相信唔駛多講大家都知道。但李小龍同劍擊又有乜關係呢? 咁就要從截拳道說起。 截拳道（英語：Jeet Kune Do，英文簡稱 JKD，為粵語音譯）係武術家李小龍喺生前構思並實行嘅一套近代「武術哲學」。其武學汲取並融合了世界各國各式武術，但主要以詠春拳為截拳道的...
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2021年11月2日1 分鐘
FIE劍條點解咁貴？睇吓佢哋係點樣生產你就明😊
點解有啲劍條只係需要百零二百蚊就買到，但係有啲FIE劍條就動輒都要用到過千蚊呢？首先，我哋要知道FIE標誌到底代表啲乜？ 每一條FIE嘅劍條其實都係需要經過測試，確保符合FIE嘅物理特性先能夠印上FIE嘅品質標籤。一個正規的FIE品質標籤應包含著印有“FIE”嘅底部，製造商...
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劍擊日記: Blog2
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