水杯防4練習
Thank you S-Class sharing an interest tutorial about Parry 4 呢條影片有趣地示範如何把防4做得有效, 使用水杯練習可以話係一個幾有創意的方法，相信家長們如果唔怕令屋企整濕，呢個絕對係一個效易令小朋友明白如何控制防4...
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2023年6月1日3 分鐘
防守還擊 (4號位;6號位) 初學者必學技術之一
Thank you NOVA Fencing Club sharing a wonderful tutorial. 今日我地會同大家分享一啲有關劍擊中防守還擊嘅技巧同策略，特別係針對初學者。我地會分享你點樣善用防守還擊，將其成為你比賽中戰術嘅一部分，同埋點樣加入唔同嘅元素令...
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2023年5月31日3 分鐘
花劍個人課分享: 個人課的重要性
Thank you L'escrimeur Moderne sharing wonderful private lesson. 劍擊是一項優雅而具挑戰性的運動，對於個人課的重要性無法忽視。儘管團體課堂提供了集體練習和比賽的機會，但個人課提供了一個獨特的平台，可以讓劍擊運動員...
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2023年5月9日3 分鐘
在 30 歲、40 歲及以後開始劍擊的 7 個理由
圖片來源: Dispatch.com 有句說話係咁講： 「種一棵樹嘅最佳時間係20年前，第二好嘅時間係而家。」 以下係成年後開始擊劍嘅七個重要理由： 1. 你唔會太老 而家世界有一種嚴肅嘅青年文化，佢哋認為年輕只係十七歲嘅人，但其實唔係嘅！大把30幾歲、40幾歲都可以喺唔同...
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2023年3月8日7 分鐘
9 個劍手常見失誤：如何避免常見的劍擊失誤 (下)
上集講咗頭4個劍手常見失誤，今日我哋一齊探討其餘5項，睇吓大家又有冇以下失誤? 5.操之過急 操之過急是另一個常見的失誤。這意味著你可能會過於急躁或匆忙地做出決定或動作，而未能充分思考和計劃。以下是一些可能導致操之過急的原因以及如何避免它們的建議。 5.1.過於渴望得分...
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2023年3月8日6 分鐘
9 個劍手常見失誤：如何避免常見的劍擊失誤 (上)
在劍擊運動中，常見的失誤可能會導致比賽失利或者傷害自己和對手，因此避免常見的失誤是非常重要的。以下是一些常見的劍擊失誤和相應的解決方法： 1. 過度使用力量 在劍擊運動中，過度使用力量可能會導致不良的後果，包括減慢速度、降低敏捷度、消耗過多能量、增加受傷風險等。因此，在劍擊...
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2023年3月8日4 分鐘
劍擊技巧：高速攻擊的秘訣
在劍擊比賽中，快速的攻擊能夠給你帶來巨大的優勢。然而，要實現高速攻擊需要掌握一些技巧和秘訣。在本文中，我們將介紹一些可以幫助你實現高速攻擊的技巧和秘訣。 控制距離和範圍 控制距離和範圍是實現高速攻擊的重要技巧。在比賽中，你需要了解自己的武器範圍以及對手的武器範圍，並經常調整...
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2023年2月10日1 分鐘
公布名單 - 九龍城區體育會盃 - 2022-2023全港小學劍擊錦標賽
詳情按此 九龍城區體育會盃 2022-2023全港小學劍擊錦標賽 日期：2023年2月19日（星期日） 時間：上午8:30時至下午7時 地點：九龍灣國際展質中心 6樓展貿廳3（地址：九龍灣展貿徑1號） 請各参賽者必須詳細核對各項資料，如發現有任何錯漏，可於2 月13日前...
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2022年12月3日2 分鐘
東亞銀行 X 藍十字保險 2022 香港公開劍擊錦標賽直播
Day 1 BEA x Blue Cross 2022 Hong Kong Open Fencing Championships - Day 1 (Podium 1) BEA x Blue Cross 2022 Hong Kong Open Fencing...
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2022年9月8日1 分鐘
香港青少年劍擊精英賽暨運動博覽十週年盃 (出賽名單)
出賽名單公佈咗喇!! 快啲睇吓自己嗰組有咩人參加啦!! 7/9/2022 花劍組 - 出賽名單 7/9/2022 重劍組 - 出賽名單 7/9/2022 佩劍組 - 出賽名單 7/9/2022 膠劍組 - 出賽名單
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2022年8月25日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (九) 裁判
上集講咗比賽時有關計時和計分的注意事項，今集我哋探討有關裁判的分類和角色。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 裁判及擊中劍的判斷 t.46 1. 擔任裁判或助理裁判必須遵守規則並要求參賽者（包括在場的所有人）遵守規則，並用極其認真公正和非常敬業...
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2022年8月23日7 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (八) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時有關身體接觸及飛刺攻擊，躲閃、移動和超越對手的規則，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容，今集內容包括講吓不持劍手和手臂的使用及替代、比賽何時會暫停交鋒、以及有關出界的資訊。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 比賽時間...
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2022年8月20日4 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (七) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時有關身體接觸及飛刺攻擊，躲閃、移動和超越對手的規則，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容，今集內容包括講吓不持劍手和手臂的使用及替代、比賽何時會暫停交鋒、以及有關出界的資訊。希望大家從中會得到一啲啟發，令初學者更了解劍擊這項運動。 t.29...
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2022年8月16日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (六) 劍擊比賽需知
上集講咗比賽時持劍要注意嘅地方、與對手比賽時準備姿勢和之間嘅距離、比賽何時開始、停止和重新開始嘅細節等，今集我哋就開始再深入探討其他有關比賽嘅內容。 圖片來源: 網上圖片 近戰 (俗稱打埋身) 只要雙方能夠正常使用武器，並且裁判在花劍和佩劍比賽中，能夠繼續觀察比賽雙方的動作...
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2022年8月12日4 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (五) 劍擊比賽需知
經過一連幾集，我哋介紹咗有關劍擊嘅主要機構、術語、場地和器材裝備，嚟緊一連幾集我哋會介紹一吓一啲喺劍擊比賽中所需知道的知識，希望可以幫助初學者更了解劍擊比賽中要注意嘅事項。大家準備好未? 準備好，我哋就正式開始踏入最精彩最吸引嘅一環「劍擊比賽」喇~ 持劍的方法 1. ...
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2022年8月10日2 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (四)選手的器材（武器、裝備、服裝）
上一集小篇同大家介紹咗簡單介紹了有關劍擊比賽場地的要求，今集我哋會講吓劍手嘅裝備和器材，當中包括武器、裝備和服裝。雖然俗話說「屎波架生多」，但對於劍擊運動嚟講就唔適用喇，因為不論你嘅技術如何，劍擊運動員所需嘅器材都真係幾多吓，而且不同劍種所需要嘅器材和裝備都有所不同，對於初...
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2022年8月8日3 分鐘
劍擊比賽中技術與規則簡介 - (三)劍擊比賽場地
上一集小篇同大家介紹咗簡單介紹了不同的進攻、還擊、反攻和擊劍線等技術。今集我們會介紹一吓有關劍擊比賽場地的要求。 下列文章是小編根據網上資訊翻譯節錄重編而成，如果大家有興趣請參考FIE 網頁。 FIE RULES 比賽場地...
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劍擊日記: Blog2
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